È una combinazione tra educazione fisica, filosofia, arti marziali, gioco, poesia, cultura, fantasia

Nasce grazie all’impegno e all’intuizione di professionisti di diverse discipline ed è quindi frutto della contaminazione fra differenti “visioni del mondo”

Offre la possibilità di imparare dal proprio corpo donandogli maggior scioltezza motoria e mentale

Interviene sulla perdita di elasticità nelle articolazioni, sulla debolezza muscolare e sugli errori posturali e di traiettoria del movimento

Aiuta ad evocare un uso più sinergico del proprio corpo e della propria mente, stabilendo nuovi modelli di movimento

Stimola la capacità di mettere in stretta relazione la propria energia interna con l’ambiente esterno e di modulare lo scambio perché sia nutriente e benefico

Insegna al corpo e alla mente a gestire l’alternanza tra lavoro e riposo e a trarre beneficio dal lasciar andare